L’effet de la laitue pommée
La laitue pommée n’est pas seulement saine ; bien préparée elle a aussi un effet calmant.
Qui dit que ce n’est que du carton ! La laitue pommée fournit de nombreuses substances nutritives : contenant des vitamines A, B, C et E, du magnésium, du calcium et du potassium, cette salade croquante est un bienfait pour le corps et l’esprit. Afin que les substances nutritives arrivent jusqu’à vous, il faut laver la laitue juste avant de la manger et la servir immédiatement.
Mais la laitue pommée possède encore d’autres atouts : elle contient des substances solubles dans la graisse qui agissent contre la toux et ont un effet calmant. Préparez donc la laitue avec une huile de haute qualité afin que ses effets puissent bien se déployer !
Préparez la salade avec une huile de haute qualité afin qu’elle puisse déployer tous ses effets !
