Fabriquer de manière simple un coussin de noyaux de cerise

Un coussin de noyaux de cerise constitue une alternative durable et sans plastique aux bouillottes et aux poches de froid. Voici comment en fabriquer un soi-même :

1. Récoltez environ 300 à 500 grammes de cerises en été.
2. Enlevez les restes de chair avec de l’eau et une brosse et laissez ensuite sécher les noyaux à l‘air, en veillant à ce qu’ils ne soient pas directement exposés au soleil ou placés sous le chauffage.
3. Découpez un tissu en coton avec un motif de votre choix en un morceau de 20 x 30 cm ou en deux morceaux ronds.
4. Cousez le tissu sur trois côtés en laissant une marge de couture de 2 cm. Pour faire un coussin rond, laissez 10 cm ouverts.
5. Remplissez le coussin jusqu’à la moitié avec les noyaux et cousez-le de l’extérieur.
6. Faites chauffer le coussin pendant env. 10 à 15 minutes à 150° C dans le four ou placez le pendant quelques heures dans le réfrigérateur ou le congélateur. C’est l’idéal pour relaxer la nuque ou en cas de contusions !